第12屆新加坡沉默英雄獎星期六（27日）舉行頒獎禮。蔡長南（左二）從大會主賓、部長英蘭妮手中接過「傑出成人獎」。（圖：受訪者提供）
蔡長南和妻子從十多年前開始自掏腰包打包送飯給有需要的人士。當他的生意失敗後，他轉行當起私召車司機，行善的腳步沒有就此停下，而且還廣邀其他私召車司機，加入送餐送暖的行列。
現年65歲的蔡長南平日不是開著私召車載客，就是和妻子呂良琳及義工們到惹蘭固哥（Jalan Kukoh）分發飯盒給租賃組屋的住戶。
蔡長南告訴《8視界新聞網》，他在2010年開始跟隨妻子，每周一和周五打包20至30份雞飯等食物，送給荷蘭村一帶需要幫助的居民，默默送暖兩年後，受錦茂的獅子之友（Lions Befrienders）之邀，開始為區里約100名居民送餐。
隨著受益人數激增，他們開始跟志願福利團體「願之心」（Willing Hearts），每個周末從他們的濟貧廚房取餐，分發給居民們。
蔡長南與妻子呂良琳創辦的組織，連同義工們為惹蘭固哥的居民每天派發餐盒。（圖：受訪者提供）
圖中身穿粉色馬球衫的蔡長南表示，一開始到惹蘭固哥接觸居民的時候，收到了很多批評的聲音，團隊靠著耐心與居民講解才逐漸獲得居民的諒解。（圖：受訪者提供）
眼看惹蘭固哥住著不少牙口不好而且容易營養不良的老人家，「神愛的傳送」組織在收到雞蛋捐贈之後，在過去三個月以來的每個周二開始為居民提供免費早餐，鼓勵居民攝取蛋白質。圖中綠衣站立者為組織創辦者之一蔡長南。（圖：受訪者提供）
就在他們善舉的規模擴大之後，他的生意在2013年倒閉，他開始當起私召車司機，但這沒有阻礙他繼續行善，反倒成了助力。
他在2014年開始招募義工，包括廣邀其他私召車司機加入送餐行列，成立了「神愛的傳送」組織，服務的範圍也持續擴大。
蔡長南透露，他們在2018年受「願之心」之邀，租下惹蘭固哥一個空間，每天都會為那裡的居民送飯，如今已有大約20名義工協助他們。除此之外，他們每周五早上也會在現場準備炒麵、炒蘿蔔糕等食物，為50到70名年長居民提供早餐。
他坦言，起初會有居民投訴食物很難吃，甚至還說這些食物「不是人吃的」，但他們堅持不懈，逐漸獲得居民的諒解，而老人家的一個笑容、一聲謝謝，就是他們最好的酬勞。
蔡長南的組織每周二和周五為居民提供早餐。（圖：受訪者提供）
蔡長南與太太掌舵的組織除了熱心送飯盒，也在佳節時候在組屋樓下舉辦農曆新年團圓飯、聖誕聚餐，還有抽獎環節。（圖：受訪者提供）
「其實身體上，我們是很累，但是在精神上，當我們看到我們的行為有些小小的成果，這些老人也是相當開心，我們也是得到很多安慰。最主要就是說，我們在退休後，還是對這個社會有貢獻。我每天都是有一個目標，有一個purpose（使命）。」
今年邁入第12年的新加坡沉默英雄獎（Singapore Silent Heroes Awards 2025）今天（27日）晚間舉行頒獎禮，多年來默默奉獻的蔡長南獲頒「傑出成人獎」。
自七歲就開始從事志願工作的19歲沈汶穎則獲頒「激勵人心青年獎」。十多年來，她已貢獻超過238個小時的志願工作，幫助超過1100個家庭。
從幼兒園就開始送暖 她不願讓年長者感到孤單
今年的新加坡沉默英雄獎共有23人入圍五個獎項組別，他們年齡介於11歲到76歲，包括入圍「激勵人心青年獎」的劉勵萱。
劉勵萱自豪地展示籌集來的成人尿布、奶粉、麥片等物品。（圖：受訪者提供）
身為家中姐姐的劉勵萱自三年前開始定期投入社區服務，姐妹倆也時常一同為惹蘭固哥的居民送上日常用品。（圖：受訪者提供）
劉勵萱（左二）從英蘭妮部長手中接過表揚章。（圖：受訪者提供）
許多這個年紀的孩童都在忙著準備小六會考，但劉勵萱幾乎每個月都會抽出時間，為年長者送暖。
小小年紀的她為何會投身社區志願服務，要從大約七年前、她年僅五歲那年說起。當時還在念幼兒園的她，在四個周末的凌晨5點，跟著家人摸黑到「願之心」幫忙包裝盒飯，然後送餐給有需要的人士。
劉勵萱記不太清楚當時的感受，但這段「啟蒙教育」為她在三年前加入社區服務組織Volunteer Switchboard埋下了種子。
「母親大約三年前問我，在那麼多類型的活動中，我最想嘗試什麼？我那時候讀過一篇報道，說的是有很多老人家獨自在家中離世。當時我最想做的，就是幫助老人家。」
勵萱表示，鮮艷花朵受到安老院住戶熱捧。（圖：受訪者提供）
劉勵萱與妹妹等親友會將從婚禮場合收到的花朵重新包裝，讓花卉有機會在安老院散播芬芳。（圖：受訪者提供）
劉勵萱表示，家人的支持為她在社區服務這方面打了強心針。（圖：受訪者提供）
劉勵萱幾乎每個月都會到安老院為年長者舉辦活動，或是到惹蘭固哥派發日常用品。她在備考期間暫停了一陣子，打算10月份繼續。
她受訪時說：「我以前和奶奶一起住，讓我覺得我們要時常陪伴像奶奶這樣的長輩，不要讓她們感到孤單。長輩們幫我們建立了那麼美麗的新加坡，我們也要懂得感恩。所以我覺得我們也有義務讓他們優雅地、有尊嚴地度過晚年。」
能夠為社區里的老人家服務，讓劉勵萱感到很幸運。她希望未來能夠加入新加坡青年志願團隊（Youth Corps Singapore）或是政黨的青年團，協助更多年長者與外界接觸，避免與社會脫節。
「我長大後想舉辦更多的活動，促進老人家和年輕人交流，因為年輕人可以教老人怎麼用智慧型手機和科技。」
