臥槽！新加坡7個人中就有一個抑鬱症？
新加坡亞歷山大...
新加坡最新一項調查顯示：
每七個人，就有一人在一生中曾患有重鬱症、強迫症或濫用酒精等不同心理疾病。
這項於2016年展開的「新加坡心理衛生調查」共訪問了6126名18歲及以上的國人，略少於心理衛生學院在2010年首次進行這項調查時的6616人。
看下對比——
從上圖看，實際情況真的沒有想像的那麼糟...
2016年第二次展開的新加坡心理衛生調查發現，重鬱症、躁鬱症、廣泛性焦慮症、強迫症，以及酒精濫用和酒精依賴等酗酒問題這六個心理疾病當中，只有強迫症的求助間隔時間中位數拉長，從2010年的九年增至2016年的11年。
其餘五個心理疾病的間隔時間都減少了。例如，躁鬱症患者的求醫間隔時間從九年減至四年，而酒精濫用的酗酒者更是從13年大幅減至四年。
研究團隊認為這個現象令人欣慰。
對於強迫症患者的求助間隔時間拉長，除了因為很多人沒意識到他們某些行為其實是一種心理疾病，這或許是因患者的行為不被一般社會大眾接受，而對自己的病況感到尷尬。
調查也發現，強迫症患者當中，較多的年齡介於18歲至34歲，而這個現象同樣出現在重鬱症、躁鬱症以及酒精濫用的酗酒問題上。
不過，令人擔憂的是——
超過四分之三的病患沒有向精神科醫生或輔導員等專人求助，甚至也不向宗教或心靈導師等人求助。
在眾多心理疾病當中，患病率最高的是重鬱症，達6.3％，而有顯著增加的是躁鬱症和濫用酒精。
同時有超過一種心理疾病的患病率也增加，從2.5％增至3.5％。
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所以，在新加坡工作、生活的看官，如果有上述的感覺，記著在第一時間找專業的機構進行心理疏導和治療，別硬撐著...
這個世界雖然不完美，但我們仍可以治癒自己...
