留學 · 約 4 分鐘閱讀

26%心理求助激增!壓垮新加坡中學生的「三座大山」,你的孩子正在經歷嗎?

2025/10/15
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「媽媽,這篇議論文我改了五遍還是拿不到 B,是不是我太笨了?」深夜書桌前的低泣,或許是許多新加坡家庭熟悉的場景。

新加坡的中學教育以嚴格著稱,學生在學業上表現優異的同時,也面臨著一些共同的學習挑戰。

中學生們正面臨著肉眼可見的成長壓力:2024年尋求心理健康幫助的學生較前一年激增26%,京華基督教青年會的服務數據顯示,求助人數已從310人攀升至393人。

新加坡教育部(MOE)的數據顯示,本地中學生在英語寫作、數學銜接和學術壓力調適等方面存在不同程度的困難。

這些痛點不僅影響學生的學業表現,也牽動著家長的神經。作為媒體觀察員,我們深入分析這三大挑戰,探討其成因和影響,並在文末提出尋求專業輔導的必要性,以幫助學生和家長更好地應對困難,探尋藏在分數背後的成長答案。

英語「寫作劫」

為何高分作文如此之難

在決定性的新加坡劍橋O水準(GCE O-Level)英語考試中,一篇作文的分量足以拉開巨大的分數差距。然而,許多學生髮現自己陷入了「寫作瓶頸」:腦中空空、下筆千言卻離題萬里。

問題遠不止於語法錯誤或詞彙貧乏。根據相關研究,學生普遍在文章的邏輯結構、思想深度和批判性思維方面表現薄弱。

(*圖片來源於官網)

新加坡教育部的英語課程大綱(2020)強調培養學生「有效且有感染力地使用語言」,但在實際操作中,這對於在多語言環境中成長的孩子來說,是一個巨大的挑戰。

許多家長在本地論壇上無奈地表示,孩子可以流利地進行日常對話,但一到寫作就判若兩人。這種「說得出,寫不出」的困境,在O-Level的高要求下被無限放大。考官期待的不僅是語言的準確性,更是有見地、有創意的表達。

一篇平庸的作文,很可能讓學生的英語總分與理想的A1失之交臂,直接影響其L1R5總分和進入理想初級學院(JC)的機會。因此,如何攻克O-Level英語寫作這一難關,已成為無數學生和家長最為緊迫的議題。

從入門到放棄

O-LEVEL數學的隱形門檻

中學數學,尤其是備戰O-Level的階段,是許多學生從「跟得上」到「聽不懂」的轉折點。小學數學的具象思維,在中學迅速被代數、幾何證明等抽象概念所取代。這種思維方式的劇變,讓不少學生措手不及,成績出現斷崖式下滑。

這不僅僅是知識點的銜接問題,更是學習信心的重大打擊。一旦對數學產生畏懼心理,後續的O-Level普通數學(E-Math)和高級數學(A-Math)將變得難如登天。

儘管新加坡教育部推行了全科目分層教學(Full SBB),旨在提供更具個性化的學習路徑,但O-Level這把最終的標尺,並不會為任何人降低標準。對於那些志在JC科學或工程類課程的學生而言,A-Math的成績至關重要。數學上的短板,可能直接關閉他們通往理想專業的大門。

許多家長眼睜睜看著孩子在數學題海中掙扎,卻愛莫能助,這種無力感和焦慮感,相信很多家庭都深有體會。如何跨過O-Level數學這道「隱形門檻」,已成為決定學生未來選擇的關鍵一戰。

O-Level高壓鍋

「優秀」的代價是孩子的心理健康

「為了O-Level,我已經很久沒有好好笑過了。」 這是一位中四學生的自白,也是無數新加坡學子的心聲。在追求卓越的教育體系中,O-Level無疑是壓力最大的「高壓鍋」。

一項研究顯示,巨大的學業壓力是影響學生心理健康的最主要因素,導致了普遍的焦慮、倦怠甚至抑鬱。當整個中學階段的學習成果都繫於這一次大考時,巨大的壓力便如影隨形。

根據教育部在國會的回應,學業壓力若變得過度且管理不當,會對學生的心理健康產生不利影響。儘管學校通過定期調查和輔導員支持等方式努力為學生減壓,但在「一考定前途」的普遍認知下,這些措施能否真正觸及壓力的根源?這是一個值得全社會深思的爭議性問題。

家長們一方面希望孩子在O-Level中脫穎而出,另一方面又心疼孩子被壓得喘不過氣。這種矛盾的心態,正是當前教育困境最真實的寫照。我們是否在用孩子的心理健康,來換取那張看似光鮮的成績單?

O-Level不僅是一場考試,更是通往理想高中、理工學院和未來職業道路的關鍵一步。面對英語寫作的瓶頸、數學學習的壁壘以及無處不在的心理壓力,我們的孩子正在孤軍奮戰。作為家長,除了焦慮和擔憂,我們更需要採取實際行動。

在O-Level這場不容有失的競爭中,「順其自然」可能意味著錯失良機。當校內資源不足以解決孩子的特定困難時,尋求專業的外部輔導,不再是「備選項」,而是一種為孩子未來負責的戰略投資。

無論是針對性的寫作技巧提升,還是個性化的數學概念梳理,亦或是專業的學習壓力疏導,專業的指導能夠幫助孩子精準地「查漏補缺」,重拾信心。

Alina丨編輯

Bryan丨一審

Cecilia丨二審

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