最新研究:發酵豆渣有望解決肥胖問題,健康又減肥

2022/03/24   •   2924閱
研究發現,發酵豆渣有助於減輕體重,並能有效降低膽固醇水平。本文介紹了南洋理工大學和早稻田大學的研究,發酵豆渣不僅能替代不健康的零食,還可製作成健康的餅乾和薯片等食品,為減肥和健康飲食提供新的可能性。期待未來五年內能看到更多以發酵豆渣為原料的健康食品。

研究發現,發酵豆渣有助減重,還能促進新陳代謝。這項發現有望解決肥胖問題,同時能賦予豆渣新的使命,更加環保。

來自本地南洋理工大學和日本早稻田大學的研究人員讓四組實驗鼠吃下高熱量食物,而其中一組的食物內加入了發酵豆渣。

/www/orgs.pro/web/images/image/1692/16928169.avif

(圖片來源網絡)

三個星期後,研究人員發現,食用發酵豆渣的老鼠體重是最輕的,而且體脂肪和膽固醇也比其他組別的老鼠少了一半以上。

負責帶領研究的南大數理科學學院高級講師李志立博士談到了研究團隊下來的計劃。「很多人都很喜歡吃零食,我覺得這個發酵的豆渣它可以代替那些比較不健康的零食,做成一些很健康的零食,比如說餅乾啦、薯片這種,發酵豆渣片這樣的。為什麼我們不能吃健康的零食,就是吃了可以填飽肚子,也能把我們的膽固醇壓低。」

/www/orgs.pro/web/images/image/1692/16928170.avif

(圖片來源網絡)

研究團隊將展開更多研究,了解人體需要攝入多少發酵豆渣才能達到減肥和降低膽固醇的效果。預計,這類健康食品將在五年內面世。

及時獲取本站更新:

設為 Google 偏好來源

在新加坡地鐵,親眼目睹了一場無聲的內卷

2026/08/27   •   8911閱

馬斯克評新加坡:人類正在消亡!

2026/08/27   •   5757閱

新加坡6歲女童寫信向黃循財總理「申請」不要弟妹,黃總理這麼回答!

2026/08/31   •   4215閱

新加坡人平均月薪到底是多少,看完這組官方數據就懂了

2026/09/01   •   3402閱

「我家很有錢」,新加坡人的「隱形炫耀」已經卷到這一步了

2026/09/02   •   3084閱

新加坡到底有哪些職業工資高又缺人,看完心裡有數了

2026/08/28   •   2755閱

超過 4 所小學取消義工優先錄取政策,上新加坡名校越來越難了?

2026/08/27   •   2680閱

新加坡總統尚達曼全家講流利華文,四個娃在華文特選學校!

2026/08/31   •   2435閱

新加坡公民和PR,如何用CPF購買住院保險?

2026/08/29   •   2351閱

新柔RTS倒計時,NTU學者:企業有人歡喜有人憂

2026/08/27   •   2195閱

新加坡夫妻生9個孩子!全家名字從A排到I,日常生活到底有多誇張?

2026/08/29   •   2115閱

零門檻遠程辦理新加坡華僑銀行帳戶全攻略:不用飛新加坡

2026/08/27   •   1952閱

一部潮汕電影、7萬新元補貼,和一份給中國家庭的"新加坡請柬"

2026/08/27   •   1951閱

情同姐妹23年,新加坡婦女賣屋搬家與鄰相擁淚別

2026/08/31   •   1867閱

新加坡加碼育兒支持,NTU學者:低生育率難靠補貼破解

2026/08/27   •   1863閱

什麼才是真正的新加坡人?從總理一句話,看懂新加坡的文化與教育邏輯

2026/08/27   •   1782閱

放慢腳步!在新加坡過最chill的一天,原來獅城人這麼會享受生活

2026/08/31   •   1703閱

中元會少了,祭拜卻沒少:新加坡的中元節正在換一種方式延續

2026/08/28   •   1707閱

新加坡人為什麼喜歡給家裡「加一點香味」?

2026/08/27   •   1543閱

開啟國際金融新通道:新加坡渣打銀行開戶全攻略

2026/08/27   •   1541閱

NTU參與研發!新加坡飛行汽車在德國完成首飛

2026/08/29   •   1459閱

都說AI要搶飯碗,這家公司卻靠它一年擴招70%

2026/08/28   •   1462閱

新加坡PR因居住時間不夠被取消,現在想重新申請怎麼辦?

2026/09/02   •   1138閱

新加坡,1.5萬財務人正在學AI

2026/08/31   •   1141閱