大多數留學新加坡的小學、中學、大學生，多少都經歷過國內的內卷教育經歷。來到新加坡後，知識面、思維邏輯、視野格局等等，逐漸發生了變化。儘管在新加坡的大環境下，沒有國內的成績焦慮，但是也有階段成長轉變期的不適應。比如：小學一直按照既定的目標計劃，早睡早起、認真做題、少用手機等；到了中學後，忽略學習而沉浸在各項學校活動、手機不離手、晚上10點後還沒睡覺、更願意宅家等等。怎麼辦？老母親看不到希望了，孩子成了妥妥的社交家了，以後還怎麼考名校呀......。
首先，中一年級的第一學期是分為兩部分的：
第一個學期由入學第一個月、中學正式階段組成。發現了嗎？新加坡中學很重視學生從小學升入中學的適應性。在這一個月里，學生除了熟悉學校的文化、授課模式外，還有一件很重要的事情就是選擇CCA。
過程如下：
1、觀看CCA
2、填報5個CCA志願
3、面試考核
4、確定一項CCA
其次，進入多學科學習
與小學的授課模式大不同，中學科目較多，一般是8-10科，這就要求考評模式不是單一的期末測試，而是課堂上的積極表現、課後小組的協作、隨堂的筆試等等，共同組成了這個學科的成績。
CCA輔助課程占用了很多的課外時間，一周2-3次的訓練，鍛鍊了孩子的綜合能力，也減少了孩子的學業學習時間，這也是中學考評基準與小學不同的地方。小學以90分為最高衡量基準、中學以75分為最高衡量標準。
新加坡中學線上學習已經是常態，很多資料、考試都是在學校系統里完成。所以孩子的電腦、手機使用時間增加了很多，老母親不要著急，做好及時提醒、必要建議。
最後，請遵循孩子成長規律：小學重在陪伴，中學重在尊重，高中重在放手，大學及以後重在欣賞。
• 小學：父母早期的陪伴與愛，決定了孩子的人生底色。
• 中學：面對青春期的孩子，最重要的是要尊重。
• 高中：教育的對立面是操縱，父母看準方向、大膽放手，孩子才會在一次次的實踐和承擔後果中，學會如何選擇，如何對自己的人生負責。
• 大學：父母做好孩子的人生導師，成為背後的支柱。
新加坡陪讀政策
新加坡留學生，年齡未達16歲的，允許母親、祖母或外祖母到新加坡陪讀。這也確保了孩子的健康成長，從家庭、到學校、最後走向社會的一個發展過程。
新加坡小學6年（6-11歲）、中學四年/五年（12-16歲）、初院2年後考入大學。陪讀政府切合了父母的教育角色轉變。
陪讀的媽媽們，當孩子入讀中學時，請記得尊重孩子，少說多聽，最後才能華麗抽身成為孩子們的背後支柱。
父母最好的生活狀態
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第十名：曬曬太陽。最好是在上午9時前、下午4時後，可以曬30分鐘左右的太陽。
第九名：多跟別人聊天 。
第八名：把堅果當零食 。
第七名：多做家務。
第六名：多做記憶力遊戲 。
第五名：少吃紅肉。
第四名：每周保證一條魚 。
第三名：每周至少步行7小時 。
第二名：每天堅持睡午覺 。
第一名：每天吃綠色蔬菜 。
