酒店分发的入住需知。但是政策一直在变化，这份需知上的一些白纸黑字的规定，也跟着变更。比如，核酸检测的要求，并非下面写的第1，4，7……天，而是第1，7，13天。
黄昏下，通过窗户可以看到一点“魔都四件套”的身影。 这是正式在隔离酒店度过的第一天，还有新鲜感。对自己说，我已经很幸运了，会把这里当成接下来14天的家。
虽然只能站在窗后，也不妨碍我欣赏著黄昏下的上海，这座我一直以来欣赏喜欢的大都市。
和一些在上海的朋友们联系了，他们的确面临生活物资紧张困难的问题，需要通过社区团购自救。
还有人每天早上6点就被拍醒下楼做核酸检测。
隔离D3，4月6日 0745 早饭送达，但是这次懒得起来，于是继续睡。我睡觉不会把窗帘全拉上，想要自然醒。
窗外阳光明媚，春光好极了。对面的小区，绿的树红的花蓝色的游泳池米白色的外墙，看上去真舒服。
阳光出来了，照耀在马路、街道、建筑物上，就是很简单地让人心情好。17度的天气，穿夏装也行，穿春装也行。可能是很久没有体验过春天了，现在感到：原来春天这么舒服啊！
起床就把窗户打开。只是两扇窗户，可以从底部打开大概10度左右。但就是这个10度，也是makes a huge difference。 因为有空气交换，有新鲜空气进来，而不是一直呼吸recycled air。站在窗边，我端著茶杯，感受到外面的空气和清风，能够听到街道上的少量车辆经过的声音，和楼下花园里的鸟鸣。
就是这一点点可以和外面的世界产生连接的空间 （虽然连我的手都无法伸出去) 可以让我感受到外面的清风，呼吸到外面的空气，让我觉得这个空间没有那么密闭难受，起到了四两拨千斤的作用。
我来隔离之前看到别人的体验，说窗户会被锁，不能打开之类的。所以这也是我的预期。而这一点又被打破了，于是又被惊喜到了。
窗外的上海，春光明媚。街上依然看不到一个人，也只有零零星星的车辆通过。 听到大喇叭播报，不知道在说什么，肯定是和防疫相关的通知。
楼下的花园，清晰可见池塘里游动的锦鲤，听到清脆的鸟鸣，一派春意盎然的模样。我就站在窗户边，感受到那连手都伸不出去的opening吹进来的春风，放着音乐，看着外面的阳光绿树红花池塘，感到心情宁静、怡和、舒畅、治愈。
虽然不能出去，但目前还不觉得拘束or羡慕or向往出去。就这样在室内待着也挺好的。这是D3，还有新鲜感。
1230 中餐 = 白萝卜肘花火腿肠，辣椒鸡翅三个， 青椒春笋炒牛肉， 包菜丝青豆，红豆薏米粥，蓝莓汁。
1630 今天气温在20度以上吧。外面艳阳高照,我坐在凳子上都发热出汗,当然了还不是夏天那种热。封城的上海，路上基本还是没人少车，挺安静。
1655 晚饭送达 1740 晚饭 = 虾仁， 回锅肉， 萝卜丁腐竹炒牛肉，包菜丝青豆，石榴汁，香蕉脆片。大家都纷纷表示：隔离餐食挺好吃，我也这么觉得！
隔离D4，4月7日 0730 早饭送达 0800 早餐 = 煮鸡蛋，红豆糯米莲子糕点，咸鸭蛋一粒，白米粥，小面包，酸奶一盒。
0900 有人敲门，检测体温的。这是隔离以来第一次有人敲门来测量体温。 一个大姐，包裹得严严实实，但是从面罩后面露出和善的眼神和笑意。我跟她聊了聊，她告诉我只需要在D7 & D13做核酸，只需要做两次了。之前是做3次，但是改变了规定。不晓得是因为上海目前的检测能力有限，检测能力爆满，还是医护人员不足或者这两个原因皆有。
外面的居民，他们是从正常的自由的生活，突然被强制要求暂停，被行政命令封在了家里，小区里，单元里。
对于我而言，是必须要遵守回国的防疫规定, 没有选择的，have to，目前三餐吃得还好，居住环境还好，于是自己调整心态，把这段时间当做难得的不被打扰的staycation来度过。
1230 中餐 = 肘花火腿肠，榨菜牛肉，青椒肉丝，青菜，红豆薏米粥，水蜜桃汁。
这两种隔离，虽然都是隔离，都是行政命令，但是心态和心理状态是完全不一样的。我理解也体恤他们。外面的大上海每日发生多少需要被人关注到的故事和求助……深感自己是幸运的。
我真的就差那么一点点就无法登上04/04的飞机。如果真的是这样，接下来会有多麻烦……整个人的心态和状态都会受到沉重的打击吧。
昨晚我还在跟F视频电话，跟他分享我隔离的tips，因为他就是要在04/11飞来上海的，结果现在因为航班取消来不了了，需要延后一个星期。怎么办呢，只能改变所有计划，重新等。
1605 突然被敲门做核酸。 很快10秒钟就结束了。捅一边的鼻子，也不深。这不是隔离期的核酸测试。工作人员说是全市大排查进行的额外核酸检测。
