社會 · 約 2 分鐘閱讀

印尼人工作幸福感高達82%!新加坡人卻在加班中崩潰,只有一半人覺得快樂

2026/03/21
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新加坡訊:根據Jobstreet by SEEK發布的《職場幸福感指數》,印尼員工成為亞太地區最幸福的打工人——超過八成(82%)的印尼工作者表示,他們在工作中感到「相當快樂」或「極度快樂」。

相比之下,新加坡在所有被調查國家中排名倒數第二,僅有略超一半(56%)的員工認同自己在職場中感到幸福。

報告指出,亞太各國職場幸福感的差異,很大程度上源於文化背景、經濟水平與工作環境的深層差異。因此,提升員工幸福感不能「一刀切」,必須量身定製策略,才能真正激發並支持員工。

在印尼之後,菲律賓(77%)位列第二,緊隨其後的是馬來西亞(70%)、泰國(67%)、紐西蘭(65%)和澳大利亞(57%)。而中國香港則墊底,僅有不到一半(47%)的受訪者表示自己在工作中感到快樂。

報告分析稱:「印尼與菲律賓人對問卷更傾向於積極作答,這或許解釋了其高分表現;而新加坡的低幸福感,則與持續的經濟壓力和『永遠在線』的工作文化密不可分。」

儘管如此,大多數新加坡員工仍相信幸福是可能的——高達八成的人認同「幸福可以實現」,但實際感到幸福的卻只有一半,暴露出期望與現實之間的巨大鴻溝。

研究還揭示了職場壓力的三大核心痛點:職業倦怠、晉升受限、機會分配不均。

有趣的是,45%的新加坡員工坦言自己「已精疲力盡」,而在那些自評「幸福」的員工中,也有41%的人同樣感到疲憊。更驚人的是,不快樂的員工遭遇倦怠的可能性,是快樂員工的1.5倍。

當然,加薪仍是提升幸福感的「最直接藥方」——64%的受訪者認為,更高的薪資能讓他們更快樂。但研究也強調,長期的職場幸福感,最終取決於意義感、成長空間與被認可的程度。

「我們的最新指數顯示,新加坡員工並非缺乏動力或冷漠,而是被壓得喘不過氣,且深感價值未被看見。」Jobstreet by SEEK新加坡區總經理李伊絲(Esther Lee)表示。

相關閱讀:新加坡員工成東南亞最不快樂打工人,最新調查揭示真相

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