新加坡生產有多貴？
新加坡生產有多爽？
讓我們跟隨下麵粉絲的腳步，360度全景體驗下新加坡公立醫院的生產過程。
素材|SG小太陽@小紅書
整理|葡萄柚
產前檢查篇
我的產前檢查總共10次，我們選擇的是新加坡公立醫院—竹腳婦幼醫院(KKH)的指定醫生，所有的各種費用加起來是新幣$2075.2，摺合人民幣差不多是1萬元。
我的10次產檢時間和費用分別是:
第8周: 確定胎寶寶發育正常以及是單胎還是多胎~~$158.36
第12周: 唐氏篩查，和寶爸一起抽血檢查~~ $581.01
第16周: 常規B超~~$121.98
第20周: 大排畸和打疫苗~~$331.85
第24周: 糖耐檢查和常規B超~~$189.18
第29周: 常規B超和參加母乳喂養的workshop（本來預約的是第28周，不過寶爸那周沒法請假，就往後推了幾天）~~$121.98
第32周: 常規B超~~$121.98
第36周: 常規B超，GSB檢查（順產媽媽需要做的白帶菌群檢查）~~$201.16
第37周: 常規B超~~$121.98
第38周: 常規B超，發現已經開一指了，說明寶寶已經在預備要和我們見面了~~$125.75
總結一下：第8周開始第一次產檢（一般KKH都是第8周建檔的），36周前都是每4周產檢一次，36周後就每周去一次，因為滿37周寶寶就算足月了，隨時都有可能發動。
小提示：
在新加坡產檢其實沒有彩超的，包括大排畸的時候拿到寶寶的B超照片都是普通黑白版~~
這邊也不檢查寶寶是否臍帶繞頸，有些寶媽可能會覺得不安心，但是對我來說這邊雖沒有那麼詳細，但其實省心不少，懷孕產檢有些事情不需要知道太多，不然會增多很多不必要的煩惱……
輕微的臍帶繞頸也不能做什麼，只能等待寶寶自己繞出來，所以媽媽孕期最重要的是保持心情舒暢，儘量讓自己身心都很安穩，胎寶寶也會健康地按時成長的!
孕期飲食篇
我這次孕期整體都很舒服，吃得好睡得香，沒有經歷孕吐反胃和嚴重水腫，體重總共增加9kg。
沒有特意控糖，孕中期吃了好多麵食，當時特別懷念家鄉武漢的熱乾麵，董先生就淘寶了一大箱陳克明的熱乾麵，吃得好過癮！不過29周產檢的時候醫生總提醒我寶寶有點偏大，要注意飲食和多運動~~~
我們家小太陽是38周+2順產出生的，出來3.3kg， 其實並沒有特別超重，這個重量還很好生，我push不到5次就出來了。
待產準備篇
KKH其實已經預備了很多東西給寶媽和寶寶，包括: 一次性內褲、衛生棉、擦洗全身的大張濕紙巾、一次性產褥墊、寶寶紙尿褲、濕紙巾、洗澡用的小瓶牙膏牙刷、沐浴液、洗髮水等。
理論上，入院只用帶著寶寶和媽媽的出院衣物，證件和充電器就可以了。
但是很多東西還是用自己的更加舒適，加上還有陪床的寶爸，我就總結了一下比較實用的待產包分享給大家，分為寶媽篇和寶爸篇:
待產包（寶媽篇）
1.夫妻雙方證件和住院的檔案文件（還有結婚證,在醫院給寶寶辦理出生證會用到）
2. 充電器/線
3. 保溫杯（喜歡喝溫水的可以帶著）
4. 月子鞋（Muji家的鞋子很好用）
5. 私處護理沖洗器
6. 寶寶衣物帽子和包巾
7. 牙膏和牙刷（用自己的比較舒服）
待產包（寶爸篇）
1. 小音箱（產房放音樂有助於生產）
2. 喜歡的零食（水果和堅果）
3. 眼罩（有助於寶爸睡覺）
4. 相機（記錄美好時光）
5. 洗澡的拖鞋和毛巾
其實每個人的待產包都是根據自己的需要調整，沒有固定的模版，我的總結只是給大家一個參考。
醫院生產篇
我生產時選擇了KKH的單人間病房，順產住三天兩夜，整體感覺非常棒! 相當去了一個3D2N的staycation~~
我們家是夫妻雙PR，寶寶中國護照，生孩子的總共費用是$6024 ， Medisave扣$2550，剩下的都是交現金，價格給需要的媽咪們做一個參考。
單間病房有自帶淋浴間，還有一個小沙發，寶爸晚上可以躺在上面休息，第一晚不知道沙發靠背可以拆下來，寶爸睡得正香想要翻身的時候，直接翻到地上了，我正好目睹全部過程，笑到我肚子疼了，還好不是剖腹產。
伙食方面，整體來說還挺合我胃口的，哈哈，我不挑食，特好養活，每餐都吃得很乾凈。
不過餐飲只包媽媽的三餐、上午茶還有下午茶，陪床的寶爸就只能去樓下的食閣吃，這個有點不太方便，不過食閣的選擇也更豐富一些。
我很喜歡早餐的魚片海鮮粥，分量足，味道也不錯。
KKH有一個專門的菜單給媽媽點餐，種類也還可以，畢竟新加坡是多元種族國家，想吃馬來面都可以的，然後米飯可以選擇白米飯或者糙米飯，我都是吃糙米飯，哈哈，更健康一點！
醫院的菜式都比較清淡，有助於恢復，也不會太油膩導致堵奶~
整個生產體驗還是相當不錯的，特別是醫護人員都很專業，也有愛心，第二個寶寶還會選擇KKH
好心情~
※本文的費用和生產經驗是2021年的哦，現在可能會有些許變化。
作者
簡介
小太陽媽媽@小紅書， IT轉行幼兒教育行業，90後全職媽媽兼母嬰博主，專注育兒和兒童心理學研究。
