九旬嬤擺脫癌症 當老人運動「領隊」

2023年04月19日   •   2736次閱讀

陳鳳釵每早帶領療養院裡的老人做一些簡單的運動。(新明日報圖)

(新加坡訊)七年前患大腸癌,動手術後行動不便,九旬堅強婦花了約兩個月努力做復健,擺脫輪椅束縛,重新站起來,如今還帶領療養院裡的老人運動、練氣功。

每一天早上,裕廊西療養院總會傳出「一二三四、二二三四」的節拍以及帶有韻律的音樂聲,而聲源正是一群樂齡人士在晨運。

《新明日報》報道,帶頭運動的是一名97歲的老婦人陳鳳釵,她帶領著療養院裡的老人們做簡單運動,聲音洪亮、動作嫻熟,有點難想像她已將近百歲。

陳鳳釵受訪時說,90歲時被檢驗出患有大腸癌,必須動手術,由於年事已高,手術只有50%成功率。

「熬過了手術,我卻行動不便,必須用輪椅代步,也無法做激烈運動。」

臥床數月後康復,陳鳳釵不向命運屈服,開始物理治療運動,經過大約兩個月的努力,成功擺脫輪椅,改用四腳拐杖。

她自豪地說,能夠重新站起來,全靠堅強的意志力。「當時我每天做物理治療,將學到的動作努力記下來。即使物理治療師不在身旁指導,我仍沒有停歇。」

如今的陳鳳釵身體健壯,每天風雨不改帶領療養院的老人晨運,每周五也會帶領他們打氣功。

她謙虛說道:「我一點都不厲害,只是動作比較流暢,才安排我帶頭而已。」

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