新加坡34歲空姐患乳癌
排除萬難回歸事業
艱難中尋回生命熱情
讓我們一起聆聽她的抗癌故事
確診乳癌
新加坡本地一名34歲空姐因罹患乳癌需要進行乳房切除和重建手術，這不僅奪走了她身體最重要的一部分，也讓她人生出現巨變。在艱難的抗乳癌過程中，她學會重新找回對生活和事業的熱情。
空姐Chuah Yi Fang接受新傳媒英文新聞網CNA訪問時說：「現在的我只會在鏡子前匆匆一瞥，不會過多關注自己身體的缺陷，將注意力回歸到生活上。」
(圖片源自:channelnewsasia)
同事向她介紹了「身體中立」（body neutrality）的概念，建議她對身體外貌保持中立的態度，放棄對身體正面或負面的情緒，將它的功能性放在第一位，拒絕容貌焦慮，但實際上要做到真的忽視身體上的缺陷，其實並不容易。
（圖片源自：lydiasuniforms.com）
接受手術
在2023年1月被診斷出早期乳癌後，她不得不面對的挑戰。這位空姐表示，手術後的恢復期是她最艱難的時刻。「看鏡子裡的自己是痛苦的，我感覺自己失去了作為女性的一部分身份。」在10月份乳癌意識月期間接受訪問時，她坦誠分享了這段正視自己與身體關係的過程，這是她之前從來沒想過的。她希望其他年輕女性對定期乳癌檢查不要掉以輕心或感到害怕，因為早期篩查真的可以改變一切！
（圖片源自：nccs.com.sg)
現為新加坡永久居民的她說，最初的診斷並沒有引起太大擔憂，因為乳癌和乳房切除術對她而言並不陌生。她在馬來西亞檳城的母親也在45歲時被診斷出乳癌，並進行了乳房切除術，那時她才八歲。
由於有家族病史，並且她感覺到自己的乳房異常地有硬塊，她從20多歲開始，每年都會去進行超聲波檢查，多年來醫生都沒有發現異常。然而，冠病疫情爆發後，她錯過了兩次年檢，直到2022年檢查時發現乳房中的腫塊已經變大。
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醫生一開始認為她還年輕，癌症的可能性不大，但還是將她轉介給了專科醫生。經過乳房X光檢查、超聲波檢查以及活檢後，最終確認她患上了乳癌。
新加坡中央醫院和國立癌症中心副教授Yong Wei Sean建議她進行乳房切除術，因為她有多個可疑腫塊，手術能確保所有癌細胞被徹底清除。另外，她還接受了乳房重建手術的提議。除了切除她的一個乳房，醫生還切除了該區域周圍的六個淋巴結。
儘管在小時候目睹了母親的診斷、治療和康復過程，對手術過程有所熟悉，她表示她「低估」了手術對自己的影響有多大。去年 2 月，在全身麻醉下進行了 12 小時的手術後，她醒來時發現身上有傷疤，傷口上插著管子，身體感覺不再屬於自己。
（圖片源自：https://www.nccs.com.sg)
手術後的九個月里，她大部分時間都獨自待在家中。留在家中主要是為了幫助康復，但有時，她也因為對自己的身體感到不自信，而選擇避免外出，擔心別人會用異樣的目光看待自己。
她通過上烹飪課來保持積極的心態，比如學做義大利冰淇淋。她還養了一隻小狗陪伴自己度過孤獨的康復期，「無論是養一隻小狗還是重新和能給你帶來快樂的事建立聯繫，每一個細小積極的決定都會讓生活變得更有意義。」
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回歸工作
「我曾考慮過其他選擇，比如從事地勤工作或者當個烘焙師。」她笑著說。在家人和朋友的支持下，她決定再堅持幾年熱愛的空乘工作，儘管最初回歸到工作崗位時感到十分害怕。
她說：「當時我還沒準備好重返工作，但我告訴自己，每天坐在家裡是不會有任何進步的，我還有未來的生活要繼續過下去！」
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回歸到空姐的工作時她需要重新培訓並且更新所需的執照。手術後，也讓她覺得從前的一些簡單的任務變得更具挑戰性，比如伸手去關閉頭頂上的行李艙，因為她覺得一隻手臂似乎變短了一些。
「我曾經非常自信，對工作了如指掌，但回歸後，感覺自己不如從前，也不如其他人。」她說。除此之外，她還必須面對與同事之間的互動或過分的關心。因為當同事問她為什麼請了這麼久的病假，或者為什麼不飛了，他們沒有想到「乳癌」會是答案。「大多數人不知道該怎麼回應，所以我也不想讓他們陷入那種尷尬的處境。」
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觀望未來
未來十年，她不需要再接受化療，但要繼續口服激素藥物用來阻斷或降低雌激素的水平。服用這類藥物讓她和丈夫加快了家庭計劃，他們一起去進行了生育諮詢，了解這類治療對生育能力的影響，以及是否應該在服藥前開始嘗試體外受精（IVF）。經過醫生建議和深思熟慮，這對夫妻決定不需要藉助體外受精來嘗試懷孕。
當我們問她為什麼現在決定公開自己的故事時，她說她不想讓其他年輕女性對定期進行乳腺癌檢查感到害怕，因為早期發現可以帶來很大的不同。
新加坡國家癌症中心臨床助理教授 Tira Tan 指出，一些年輕女性因不在常規癌症篩查的年齡範圍內（年滿50歲後每兩年進行一次乳房檢查），導致在疾病晚期才被確診。
許多年輕女性由於覺得自己健康，並且在職業、家庭和社交等方面優先考慮其他事項，常常忽視潛在的健康問題。而是事實是，新加坡每年診斷出的乳腺癌病例中，有六分之一涉及 40 歲以下的女性。
(圖片源自:singaporecancersociety.org.sg)
所以建議年輕女性
也儘早預約初級保健醫生檢查
乳癌早期的預防和篩查比治療更重要！
