在公交車上拉一下扶手，肩膀就可能「掉」出來。這種許多人都有的「慣性脫臼」困擾，如今有了一個來自新加坡邱德拔醫院的創新手術方案。
12年的折磨：拉個扶手肩膀就脫臼
27歲的幼兒園老師尤斯瑪尼（Yusmarni Mohammad Hasni），被肩關節不穩的問題困擾了整整12年。自從中學時一次柔道訓練受傷，「習慣性脫臼」便成了她生活中的陰影。她說：「這嚴重影響了我的日常生活，比如在巴士上只是握著扶手，肩膀都可能突然脫臼。」這麼多年，她甚至學會了自己把關節復位，但這終究治標不治本。
直到2025年5月的一天，她躺在床上用筆記本電腦打字時，肩膀突然傳來一陣劇痛，這次怎麼也無法自己復位。「我試著坐起來，但根本動不了，」尤斯瑪尼回憶，「當時疼得直哭，那是我經歷過最痛苦的一次。」她立刻前往邱德拔醫院（KTPH）求助，並成為了新加坡首位接受這項創新鎖孔手術的患者。
2025年8月，尤斯瑪尼成功接受了手術。這不僅改變了她的生活，也標誌著新加坡在治療肩關節不穩定問題上，邁出了重要一步。
三道切口解決大問題：手術怎麼做？
這項新技術由邱德拔醫院肩肘與運動外科顧問醫生陳俊傑（Chan Juen Zhik）主導開發，是一種更精簡、更安全的微創鎖孔手術。和傳統手術需要在肩膀前方開五到六個切口不同，新方法只需要三個1到2厘米長的小切口。
手術時，醫生會使用內置攝像頭的微型管道（關節鏡），清晰觀察關節內部，從而精準避開關鍵神經。為了減少切口，團隊巧妙地整合了不同切口的功能，並配合使用不同視野的關節鏡來提高精度。手術的核心，是將肩胛骨的一部分移植到反覆脫臼而受損的關節窩上，以彌補流失的骨質。
邱德拔醫院骨科部門主管張偉文（Timothy Teo Wei Wen，音譯）高級顧問醫生解釋，這項技術最大的好處是改善了手術視野。「在傳統的開放式手術中，我們通常不會修復軟組織。但現在，因為可以從關節內部觀察，所以能把它修復得非常好。基本上，患者等於做了一個『二合一』手術。」 這意味著，手術在穩定骨骼的同時，也加強了周圍的軟組織，提供雙重保障。
基本上，患者等於做了一個『二合一』手術。 告別止痛藥，迎接攀岩和皮划艇
手術效果非常顯著。傳統開放式手術的患者通常需要長達六個月才能恢復，而尤斯瑪尼在接受定期物理治療後，不到三個月就完全康復了。她興奮地說：「手術後兩三個星期，我就不再需要吃止痛藥了。」
如今，尤斯瑪尼的生活煥然一新。她對未來充滿期待，計劃去嘗試以前想都不敢想的攀岩和皮划艇。手術也讓她在工作中重拾信心，尤其是在和孩子們玩耍時。「以前我總覺得很內疚，要告訴孩子們溫柔一點，但現在我能和他們一起玩了，可以和他們手拉手一起跑，再也不用小心翼翼了。」
自尤斯瑪尼之後，邱德拔醫院的醫生們已用這項新技術為另外五名患者成功進行了治療。目前手術時間約為兩個半小時，團隊希望未來能縮短到兩小時以內。陳俊傑醫生表示，醫院將通過運動外科培訓項目與其他醫生分享這項技術，相關論文也已於今年5月發表在外科期刊《關節鏡技術》上。他希望通過簡化技術，讓更多醫生掌握，從而造福更多患者。
📌 要點總結
✦ 新加坡邱德拔醫院首創微創手術，用3個小切口治療慣性肩關節脫臼，創口更小。
✦ 新技術能同時修復骨骼和軟組織，實現「二合一」治療，恢復期從6個月縮短至3個月內。
✦ 首位患者已成功康復，該技術將通過醫院培訓項目推廣，惠及更多患者。
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