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太心累了!新加坡僱主吐槽女傭太挑食:好心準備家常菜竟被浪費,壓力大到崩潰!

2026/06/14
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新加坡:一名僱主表示,由於她的家庭女傭多次拒絕食用家中準備的食物,並被指浪費已煮好的餐食,導致用餐時間成了她家中極大的壓力來源。

該僱主在Facebook的「MDW in Singapore」群組中匿名發帖稱,她的家人曾多次嘗試照顧女傭的飲食偏好,但似乎沒有任何辦法奏效。

據她描述,他們甚至專門購買了獨立的雜貨和烹飪主食,以便女傭可以隨時準備自己的餐食。除此之外,家人有時還會專門為她烹飪食物。

然而,僱主聲稱這種情況並沒有讓事情變得簡單,反而讓壓力倍增。

她向其他家庭女傭尋求建議,寫道:「你們是適應僱主的飲食,還是要求他們安排主食,或者在想吃的時候自己買?我們該如何處理這種情況?」

「和你的女傭談談。」

她的帖子迅速引發了大量回應,許多女傭表示,她們通常會適應僱主家中提供的任何食物。

一名女傭分享道:「我會適應。我以前也很挑食,但開始為他人工作後,我學會了只要能吃就適應。有時我想吃的時候也會自己買,或者用冰箱裡的食材自己做。」

另一人評論道:「我對食物沒問題,因為我吃僱主吃的東西,或者我們共享食物。和你的女傭談談。如果她不適應,那就讓她用自己的錢買食物。」

第三個人補充說:「我會適應。我以前很挑食,但工作後我學會了只要能吃就適應。」

不過,並非所有人都遵循同樣的安排。一些女傭解釋說,由於飲食偏好、文化或宗教差異,她們與僱主分開用餐。

有人表示:「我有伙食補貼,因為我們吃的東西不同。我吃清真食品和亞洲食品,而我的僱主吃西餐,她給了我冰箱裡的一個隔層,這樣我的食物就不會和他們的混在一起。」

與此同時,另一位網友告訴發帖者:「你的女傭已經足夠成熟,應該知道飲食對健康很重要。如果她不能盡力適應僱主的飲食,那是她自己的問題。她需要學會感激僱主為她提供的食物。」

女傭可能難以適應當地飲食

通常建議僱主關注女傭是否飲食良好。如果她經常在盤中剩很多食物、體重意外減輕、總是顯得疲憊,或者在提供了正餐的情況下整天不停地吃零食,這可能是她無法適應所提供食物的信號。

如果出現這種情況,新加坡人力部(MOM)鼓勵僱主與女傭就飲食偏好進行公開溝通。

可以通過詢問她最喜歡的安慰食物是什麼、分量是否足夠、是否因為宗教或健康原因不能吃某些食物,以及她更傾向於共享家庭餐還是自己烹飪等問題來開啟對話。

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